Jatkamme qigong-treenejä Kuopiossa livenä ja samalla myös Facebook livenä online ma 19.8 alkaen klo 18.30–19.30.
Kuopion porukka kokoontuu Suokadun palvelutalon (Suokatu 6) etuovella noin 18.15, mennään siitä sitten porukalla sisään. Säiden salliessa treenaamme palvelutalon takana suuren poppelin alla. Jos haluat käydä live-treeneissä, niin voit laittaa meille myös viestiä messengerin tai sähköpostin ryydoja@gmail.com kautta Salainen zen -harjoitus -tilille, niin liitämme sinut WhatsApp-ryhmäämme. Ja jos tulet treeneihin myöhässä, niin soita vetäjille, tulemme avaamaan oven.
Harjoituksiin voi osallistua myös Facebook livenä. Mene ”Salainen zen-harjoitus” sivulle Facebookissa, ja siellä voit seurata harjoituksia samaan aikaan kun treenaamme livenä. Harjoituksia ei tallenneta, mutta sivulta löytyy kyllä melkoinen määrä aiemmin tallennettuja harjoituksia.
Salainen zen -harjoitus facebook live
Lähes kaikista tekemistämme harjoituksista löytyy tekstiä kirjasta ”Salainen zen-harjoitus” (Basan books 2017) tai täältä nettisivultamme. Mitään ei kuitenkaan tarvitse lukea, voi tulla sellaisena kuin on ja lukea jos huvittaa.
Mukaan ovat tervetulleita aina kaikki, sekä uudet että vanhat harjoittajat.
Liity postituslistalle, niin saat tiedon ajankohtaisista tapahtumista:
ryydoja@gmail.com
Tervetuloa mukaan!
Tsumura Sensei Qigong 